パーソナルトレーニングのお客様の要望として最も多いことがダイエットです。
ダイエットに関してはトレーニング、食事指導の両方が必要です。
すなわちパーソナルトレーナーはトレーニングの知識だけでなく、栄養、サプリメントの正しい知識に基づいた食事指導が求められます。
この記事では、栄養やサプリメントに関する資格をご紹介します。
NESTA-パワーサプリメントスペシャリストとは？
栄養に関して特にサプリメントについて基礎知識が学べます。
パーソナルトレーナーとして活動するにあたって、栄養学はある程度学ぶことがあっても、サプリメントに関してはあまり学ぶことがありません。
例えば、目的に合わせたサプリメントの摂取方法、薬との違いなど様々なことを学ぶことができます。
取得するメリットと活動場所
毎日のように健康情報がネットで流れてくるようにお客様の知識が年々上がってきています。
特に食事に関しては興味がある方が多く、サプリメントについて質問を受けることも多々あります。
そこで、なぜサプリメントを摂る必要があるか、どのような効果があるか詳しく説明できるようになることでお客様の信頼を得ることができます。
逆に的確な食事指導ができなければお客様の体は変わらず、結果を出すことができません。
そうなるとトレーナーの指導不足で信頼を失ってしまいます。
この資格を取得して活動場所が広がるかというと正直なところこれだけでは厳しいでしょう。
パーソナルトレーナー系の資格を持っていることが前提として、プラス強みを出すという意味での取得がおすすめです。
NESTA-パワーサプリメントスペシャリストの取得方法
【1. 申し込みをする】
NESTA JAPANホームページ、またはFAXで申し込み
↓
【2. 受講料の支払い】
クレジットカード決済・銀行振込が可能（FAX申し込みの場合は銀行振込のみ）
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【3. 入金確認メールが届く】
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【4. 開催約１週間前に最終案内メールが届く】
↓
【5. 講習会へ参加する】
2日間16時間の講習
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【6. 認定試験の解答を作成し、提出する】
試験内容に関しては後述
↓
【7. 合否通知が届く】
解答提出後、4週間程度で合否通知が届きます。
受験資格
18歳以上であれば、どなたでも受講できます。
講習会開催場所
東京、名古屋、大阪
開催日程により会場は異なるため詳細は各スペシャリスト資格のお申込ページをご確認下さい。
試験内容
認定試験はテイクホーム形式という自宅で解答を作成する形式で行われます。
栄養素（炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル）や各サプリメントの効能などが問われる可能性があります。
また、サプリメントに含まれるものそれぞれにどのような効果があるかといったところもポイントです。
講習で学べることは下記の内容です。
【第１章 サプリメントの基礎知識】
薬との違い、サプリメントの摂取方法、１日に必要なエネルギー量など、基礎知識を中心に学びます。
【第２章 栄養素の基礎知識】
基本となる六大栄養素（炭水化物・たんぱく質・脂質・水・ビタミン・ミネラル）を学びます。また、トレーニング期の食事管理やスポーツ献立の考え方、外食やコンビニでの食事についても学びます。
【第３章 体づくりに役立つサプリメント】
プロテイン、アミノ酸、スポーツドリンク、その他サプリメントについて摂取タイミングなど細かい部分を学びます。
【第４章 栄養カウンセリング】
「減量（競技用）」「瞬発力の向上」「筋持久力の向上」「疲労回復」「高齢者の体づくり」など、豊富なテーマ別カウンセリングを例にケーススタディとして学びます。
これらの知識をしっかり復習することと事前にある程度予習をしておかないと栄養の知識は頭に入りにくいかもしれません。
NESTA-パワーサプリメントスペシャリストを取得して働きたい…
先述しましたが、この資格だけで働く場所を探すことは難しいでしょう。
なぜなら、企業が採用条件として挙げている資格に「パワーサプリメントスペシャリスト」が入っていることはほぼありません。
プラスαの資格として捉えておくべきでしょう。
もちろん求人サイトから自分で就職場所を探すことはできますが、時間がかかる上に採用されにくいです。
そこで、おすすめはパーソナルトレーナー養成スクールに通うことです。
養成スクールでは、就職に有利になる資格取得だけでなく、就職のサポートも万全です。
養成スクールで学んだ知識があれば「NESTA-パワーサプリメントスペシャリスト」の取得も簡単です。
今、学べる内容や就職サポート体制の充実から養成スクールを卒業してパーソナルトレーナーとしてデビューする人が増えています。
まとめ
・「NESTA-パワーサプリメントスペシャリスト」は栄養、サプリメントについて学べる資格
・これからのパーソナルトレーナーに食事指導は必須
・ただし、栄養学は独学では限界がある
・「NESTA-パワーサプリメントスペシャリスト」だけの就職は難しい
・おすすめはパーソナルトレーナー養成スクールに通うこと
これからの時代パーソナルトレーナーに求められる専門性は増々上がってきます。
特に食事指導は健康に大きく関わることなので、間違った指導をしてしまっては取り返しがつかないことになります。
正しい知識をもって指導する専門性が求められます。
養成スクールでは、基礎から応用まであなたが働くために必要なスキル・知識をしっかり教えてくれ、就職サポートまでやってくれます。
YASELABOPROでは、あなたに最適な養成スクールを紹介します！お気軽にお問い合わせください。
